A rendezvény mindkét napján 10-18 óráig várják a szervezők az aktív kikapcsolódásra vágyó kicsiket és nagyokat a Csörsz utcai Hegyvidéki Sportmax csarnokban, a XII. kerületben, valamint vasárnap új helyszíneken: a Gesztenyés kertben, a Sirály sétányon és a megszépült MOM Kulturális központban.

Pokorni Zoltán, az esemény házigazdája szerint: „Kiemelten fontos, hogy a kerületben élők sportos, egészséges életet éljenek és aktívan töltsék szabadidejüket.” Idén ennek szellemében a sportcsarnok és a külterületek még több sportolási lehetőséget kínálnak szombaton és vasárnap egyaránt az érdeklődőknek.

A sportcsarnokban lesznek a küzdősport bemutatók, a trampolin és a pooledance. A helyszín udvari területein többek között Európai Arnold Classic Strongman kvalifikációs bajnokság, CrossFit verseny és bemutatók, vívás, minigolf és tamburello és a Csodaszarvas hagyományőrző programjai várják a látogatókat, az épületegyüttesben található Lite Wellness Club pedig nyílt napot tart.

A Fitparádé második napján a Gesztenyés kert az idősebb korosztályt várja nordic walking és petanque programokkal, a Sirály sétányon ugrókötél-verseny és bemutatók szórakoztatják a nézőket, míg a MOM Kulturális Központ a táncos és az idősebb korosztályt érintő programoknak ad otthont, mint sakk- és asztalitenisz verseny, darts, kártya, egészségügyi szűrések. A felújított épület mögötti szabadtéri színpadon kerületi bemutatók, pilates, NIA és zumba mozgatják meg az érdeklődőket.

A Fitparádé sztárvendége: Zydrunas Savickas a Világ Legerősebb Embere cím birtokosa, hatszoros Arnold Classic győztes litván profi. A versenyek mindkét napos kísérő rendezvénye a FITEXPO, egy sztárparádéra épülő sport-, fitness-, wellness-, SPA-beauty és egészséges életmód kiállítás, divatbemutatóval, fitness- és táncbemutatókkal, kvízjátékokkal színesítve.

Hölgyprogramok:

A hölgyeket fodrásszal és kozmetikussal, szépségápolással kapcsolatos tanácsadással, smink- és fodrászbemutatóval, alakmegőrző termékek ismertetésével, diétás ételek és italok kóstolójával, valamint divatos és sportos ruhamárkák megismertetésével várják. Emellett újdonságként bemutatkoznak a szalontáncok.

Férfiakhoz szóló programok:

Az erő jegyében rendezik meg a VIII. Judgement Day Szkander Világkupát, az Európai Arnold Classic Strongman kvalifikációs bajnokságot, a Scitec RAW, Profi és Amatőr erőemelő és fekvenyomó versenyeket.

Junior programok:

A gyerekeket a népes mezőnyt felsorakoztató Start Dance Cup táncbajnoksággal, trampolin- és ugrókötél versennyel szórakoztatják. Középiskolás Kispályás Foci Kupa és II. korcsoportos Úszó Diákolimpia a XII. kerületi iskolák részvételével. A 14 év alattiak részére ingyenes a belépés.