Ezt teheted a rák és a szívbajok ellen

Pattanj rá!

[Kail] publikálva: 2017-04-20 10:38:00 | Nyomtatásprint

hírkép

A munkába biciklizés jelentősen csökkentheti a rákos, valamint a szív- és érrendszeri betegségek okozta halálozás kockázatát - állítják a kutatók a British Medical Journal (BMJ) című brit orvosi folyóiratban közölt tanulmányukban.


A Glasgow-i Egyetem szakemberei több mint 264 ezer - átlagosan 53 éves - önkéntest vontak be a kutatásukba.

A résztvevőket arra kérték, hogy jegyezzék fel, milyen módon - sétálva, kerékpárral, autóval vagy tömegközlekedéssel - jutnak el a munkahelyükre, majd haza. A szakemberek öt éven át követték nyomon az alanyok kórházi kezeléseit, valamint az elhalálozásokat.

Arra jutottak, hogy a munkába sétálás - ha a megtett távolság eléri a 10 kilométert hetente - csökkentette a szív- és érrendszeri betegségek előfordulását és az ezekből adódó halálozások számát. A rák kockázatát viszont nem. Erre, mint kiderült, a biciklizés jelenthet megoldást.

Azoknál volt ugyanis a legalacsonyabb a kardiovaszkuláris betegségek előfordulásának a kockázata, akik kerékpárral jártak munkába és az ő esetükben a rák okozta halálozás kockázata is alacsonyabb volt.

A kutatók szerint az is jótékony hatással lehet az egészségre, ha valaki az autót vagy a tömegközlekedést, illetve a sétát és a biciklizést ötvözve jut el a munkahelyére.

 

© vilagszam.hu

(Forrás: MTI)




Galéria:



Add a Twitter-hez Add a Facebook-hoz



A kategória további hírei:


KÖRNYEZETVÉDELEM
Tó az antarktiszi jég alatt
Különleges életformák
PÉNZTÁRCA
Hasított a SZÉP-kártya a turizmusban
A helyettes államtitkár nagyon elégedett
ÚTIKÖNYVEK HELYETT
150 forint a benzin Azerbajdzsánban
Lángol a földgáz, jön a kőolaj
RECIKLI
Szemétdombnak használják Afrikát
Harmincezren élnek e-szemétből Nyugat-Afrikában

Itt jártunk: Bulgária

TOP
PIKÁNS

1. Menjen, amíg nem késő

Több mint 100 világörökségi helyszín tűnhet el

2. Rendőrök a budapesti robbanás áldozatai

Megváltozik a főváros közlekedése a lezárások miatt

3. Weisz Fanni gyönyörű volt Áder János oldalán

Az államfő beszédét jeltolmácsolásban is láthatták

4. Már tudni, kié a Dunában talált 130 ezer euró

A bécsi rendőrség szerint nem történt bűncselekmény

5. Döbbenetes emberek szavaztak vasárnap

Zárcsökkentést és táncos játszóteret kért a két szavazó

6. Ilyen az amish szex

Két év tombolás után csak a férj

7. Nádas Tamás barátom emlékére

Lezuhant a műrepülő világbajnok

8. Csodanövény válthatja ki az antibiotikumokat

A kerti sarkantyúka a 2013-as esztendő gyógynövénye

9. Blöff - Nem lehet méregteleníteni a testünket

Zacher Gábor toxikológus elmondja az igazat

10. Ilyen az eszkimószex

Szex kölcsönbe

1. Életfogytiglant kaphat a szexguru

Szexrabszolgákat nevelt és kínált

2. Melleket markolászott a lord

Szexuális zaklatás az elit szintjén

3. Ondóval töltött palacsintát kaptak a tanárok

Durva volt az iskolai főzőverseny

4. Mások jobban szerettek mint én

Az életműdíjas színész szerelmeiről

5. A királykisasszony és a sámán

Norvég tündérmese

6. 2500 dolláros büntetés egy csókért - videó

A vérmes bolgár sportoló esete a riporternővel

7. Szexi, vad, flegma vagy cuki?

Ismerjük meg a díjnyertes DJ-t!

8. Alvó barátnővel szexelt - ráfizetett

Hosszú börtön lesz az ára

9. Szexbotrány a Scotland Yardon

Nők, drogok, zsaruk

10. Igazából nő volt a lengyel amerikai hős

Zavarba ejtette az országot a tábornok csontváza

Műsoraink
2019.06.21. 18:35 Világszám - Inforádió
Bulgária I.
2019.06.22. 10:05 Világszám - Inforádió
Bulgária II.
2019.06.23. 10:35 Világszám - Inforádió
Bulgária I. ism.
Közösség
Nap lánya

Igazi bombázó Stallone lánya

Szófelhő / Archív
--